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免費纖盈網上工作坊-- 纖盈的奧秘
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你有沒有遇到以下情況?
- Q1. 靠節食減肥, 反彈後卻比之前更加肥?
- Q2. 長期做帶氧消脂運動, 結果弄得關節受損. 運動停下來後, 體重極速反彈而且比起初運動前更加肥?
- Q3. 人減10磅腰圍瘦一個碼, 你減15磅, 身形卻變化不大?
在這工作坊，你會了解到:
導致95%的人都會減肥失敗的三大減肥陷阱及破解方法
減肥行內不想給你知的行內秘密
為何減肥反彈後, 往往還比減肥前變得更胖?
長遠減肥不反彈的竅門
關於Raymond Sir
- 10年營養教學經驗. 曾在多間纖體公司執業. 了解行內飲食秘密及不足之處. 在2014年開始教實體班纖盈飲食. 已幫超過500人成功纖盈、改善三高、糖尿病、脂肪肝及打造易瘦體質. 及訓練出多位纖盈飲食教練.
- 一級專業營養導師
- 國家一級注册公共營養師
- 英國CIBTAC飲食及營養學文憑